Il Reiki è una pratica energetica giapponese che agisce sul riequilibrio di corpo, mente e spirito attraverso la canalizzazione dell’Energia Vitale Universale. Il bruciore alla gola, secondo la visione olistica del Reiki, è un segnale di squilibrio del 5° chakra (Vishuddha), situato proprio nella zona della gola e collegato alla comunicazione, alla verità interiore, all’ascolto e all’espressione autentica.

Chakra coinvolto

Vishuddha,  5° Chakra (Chakra della Gola)

• Colore: azzurro

• Elemento: etere

• Funzioni: esprimere pensieri e sentimenti, creatività, comunicazione autentica

• Disarmonie fisiche: gola infiammata, voce roca, bruciore, problemi tiroidei, tensione al collo

• Disarmonie emotive: difficoltà ad esprimersi, paura del giudizio, rabbia non verbalizzata

Trattamento Reiki consigliato

Zone da trattare con imposizione delle mani:

• Zona della gola (direttamente sul 5° chakra)
  Appoggiare delicatamente entrambe le mani sulla gola o tenere le mani a pochi centimetri di distanza, per 10-15 minuti

• Zona del petto (4° chakra – Cuore)
  Per armonizzare l’espressione emotiva con la voce
  10 minuti, mani sovrapposte sul centro del petto

• Plesso solare (3° chakra – emozioni)
  In caso di bruciore legato a stress o rabbia repressa
  10 minuti, mani sopra l’ombelico

• Zona occipitale o nuca (connessione tra pensiero e voce)
  Per sciogliere tensioni tra mente e parola

Trattamento completo di autotrattamento Reiki

Durata consigliata: 30-45 minuti al giorno, anche suddivisi in più momenti, per almeno 7 giorni consecutivi

Sequenza suggerita:

• Gola (15 minuti)

• Petto (10 minuti)

• Plesso solare (10 minuti)

• Nuca (10 minuti)

Durante il trattamento, visualizzare una luce azzurra brillante che purifica la gola e porta freschezza e libertà espressiva.
Respirare lentamente e ripetere mentalmente: 

“Io esprimo liberamente la mia verità, con chiarezza e amore.”

Reiki e consapevolezza

• Il Reiki agisce anche sul piano sottile: aiuta a liberare blocchi emotivi, sciogliere memorie di “parole trattenute” o non dette.

• Può essere utile associare anche pratiche di scrittura consapevole, canto armonico o meditazione sul suono OM per amplificare il lavoro energetico.

Precauzioni

• Reiki è una pratica sicura e senza controindicazioni.

• Non è un sostituto della medicina ufficiale: se il bruciore alla gola è severo, persistente o accompagnato da febbre, è importante consultare un medico.

• Il Reiki può essere praticato anche su bambini, anziani e durante altre terapie mediche come supporto.