Integratori

L’uso di integratori può essere un valido supporto per contrastare l’alitosi, agendo su diversi fattori coinvolti: igiene orale, digestione, equilibrio della flora intestinale e detossificazione epatica. Gli integratori non coprono l’odore, ma agiscono alla radice del problema, migliorando la salute dell’apparato digerente, la pulizia del cavo orale e la detossificazione dell’organismo.

Integratori naturali consigliati

Clorofilla liquida
Azione: neutralizza gli odori corporei, purifica sangue e linfa
Modalità: 1 cucchiaino in un bicchiere d’acqua a digiuno al mattino, per 15-20 giorni

Probiotici multi ceppo
Azione: riequilibrano la flora intestinale, utile in caso di disbiosi, fermentazioni e alito da stomaco
Modalità: 1 capsula al giorno lontano dai pasti, per almeno 30 giorni
Preferire formulazioni con Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, L. rhamnosus

Enzimi digestivi
Azione: migliorano la digestione e prevengono fermentazioni intestinali che causano odore
Modalità: 1 capsula prima dei pasti principali, per 2-3 settimane
Formulazioni con amilasi, proteasi, lipasi, lattasi, bromelina, papaina

Estratto di semi di pompelmo (GSE)
Azione: antimicrobico naturale, utile contro batteri orali e intestinali
Modalità: 10-15 gocce in acqua 2 volte al giorno lontano dai pasti, per 10-15 giorni

Spirulina
Azione: depurativa, remineralizzante, antiossidante
Modalità: 2 compresse da 500 mg, 2 volte al giorno prima dei pasti, per 3 settimane

Estratto secco di Cardo Mariano
Azione: supporto epatico, detossinante
Modalità: 1 capsula da 200-400 mg, 2 volte al giorno prima dei pasti, per 30 giorni

Zinco
Azione: riduce i composti solforati volatili responsabili dell’alitosi
Modalità: 15-30 mg al giorno, preferibilmente dopo colazione, per 1 mese

Menta clorofillata in compresse
Azione: rinfrescante e deodorante interno
Modalità: 1 compressa dopo ogni pasto

Combinazione suggerita per 30 giorni

• Mattina: Clorofilla + Probiotico

• Prima di pranzo/cena: Cardo Mariano + Enzimi digestivi

• Dopo pasto: Menta clorofillata

• Lontano dai pasti: Semi di pompelmo (GSE)

Precauzioni

• Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata o trattamenti medici.

• Evitare il GSE in caso di terapia farmacologica (possibili interazioni).

• Consultare il medico in caso di gravidanza, allattamento, malattie epatiche o intestinali.

• Verificare la qualità e purezza degli integratori, preferendo prodotti certificati.