Aromaterapia

L’aromaterapia può offrire un valido supporto per la prevenzione dello stress ossidativo e della pressione arteriosa elevata, due fattori chiave nella formazione e rottura degli aneurismi cerebrali. Gli oli essenziali selezionati in questo contesto agiscono per:

• Favorire la vasodilatazione

• Ridurre l’infiammazione

• Migliorare la circolazione cerebrale

• Ridurre lo stress emotivo e l’ansia

Oli essenziali consigliati

Olio essenziale di Lavanda (Lavandula angustifolia)
Azione: calmante, ipotensivo, rilassante nervoso
Uso: 3 gocce in diffusore ambientale 2 volte al giorno o 1 goccia sui polsi prima di dormire
Durata: uso quotidiano per almeno 3 settimane al mese, poi pausa di 7 giorni

Olio essenziale di Incenso (Boswellia carterii)
Azione: neuroprotettivo, riduce l'infiammazione cerebrale
Uso: 2 gocce in 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci per massaggi su nuca e tempie, 1 volta al giorno
Durata: 21 giorni consecutivi, poi 7 giorni di pausa

Olio essenziale di Rosmarino (Rosmarinus officinalis ct. verbenone)
Azione: stimolante cerebrale e antiossidante vascolare
Uso: 2 gocce in diffusore, oppure inalazione diretta dal flacone 3 volte al giorno per 1 minuto
Durata: cicli di 15 giorni, alternati a periodi di sospensione di 10 giorni

Olio essenziale di Ylang-Ylang (Cananga odorata)
Azione: rilassante cardiovascolare, utile in caso di ipertensione emotiva
Uso: 4 gocce nella vasca da bagno o 2 gocce sul cuscino la sera
Durata: al bisogno nei momenti di tensione

Olio essenziale di Limone (Citrus limonum)
Azione: fluidificante del sangue, migliora la circolazione
Uso: 2 gocce in un diffusore ambientale o in una ciotola d'acqua calda 2 volte al giorno
Durata: uso intermittente, 1 settimana sì e 1 no

Precauzioni

• Non utilizzare in caso di gravidanza, epilessia o terapia anticoagulante senza il parere del medico.

• Gli oli essenziali non devono essere ingeriti senza supervisione di un professionista.

• Evitare applicazioni cutanee dirette senza diluizione in olio vettore.

• Non utilizzare oli essenziali fotosensibilizzanti (come limone) sulla pelle esposta al sole.

• Questa pratica è coadiuvante e non sostituisce in alcun modo il parere o il trattamento medico specialistico, soprattutto per condizioni gravi come l’aneurisma cerebrale.