Micoterapia

La micoterapia utilizza i funghi medicinali per supportare il benessere cardiovascolare, migliorare la circolazione e ridurre lo stress ossidativo. Ecco i funghi più indicati per il supporto in caso di angina pectoris.

Funghi Medicinali Consigliati

Reishi (Ganoderma lucidum)

Funzione: Tonico cardiaco, riduce lo stress, migliora la circolazione e supporta il sistema immunitario.
Dosaggio: 1-2 g di polvere o 500-1000 mg di estratto, 2 volte al giorno, lontano dai pasti.

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

Funzione: Migliora l’apporto di ossigeno ai tessuti, utile per prevenire la stasi del sangue e supportare la resistenza fisica.
Dosaggio: 1-3 g di polvere o 1000-1500 mg di estratto, 2 volte al giorno.

Maitake (Grifola frondosa)

Funzione: Regola il metabolismo dei lipidi e migliora la salute cardiovascolare riducendo il colesterolo.
Dosaggio: 500-1000 mg di estratto, 2 volte al giorno.

Shiitake (Lentinula edodes)

Funzione: Promuove la salute vascolare riducendo il colesterolo LDL e supportando il flusso sanguigno.
Dosaggio: 1-2 g di polvere o 500 mg di estratto, 2 volte al giorno.

Hericium (Hericium erinaceus)

Funzione: Riduce lo stress e favorisce la rigenerazione del sistema nervoso, utile per gli aspetti psicosomatici dell’angina.
Dosaggio: 500-1000 mg di estratto, 2 volte al giorno.

Modalità di Assunzione

• Estratti: Le capsule sono facili da assumere e garantiscono una concentrazione standardizzata.

• Polveri: Aggiungere la polvere a bevande calde come tè o latte vegetale.

• Tisane: Alcuni funghi, come il Reishi, possono essere consumati in decotti per un effetto calmante.

Benefici della Micoterapia

• Migliora la circolazione e l'ossigenazione del cuore.

• Riduce lo stress ossidativo e l'infiammazione nei vasi sanguigni.

• Favorisce un metabolismo sano dei grassi, riducendo il rischio di ostruzione arteriosa.

• Sostiene il rilassamento e la gestione dello stress emotivo.

Precauzioni

• Consulta un medico prima di iniziare, specialmente se assumi farmaci anticoagulanti, antipertensivi o statine.

• Inizia con dosaggi bassi e aumentali gradualmente per evitare reazioni avverse.

• Evita l’assunzione durante la gravidanza e l’allattamento senza parere medico.