Aromaterapia

L’aromaterapia può essere un supporto utile per alleviare i sintomi dell’asma infantile, agendo come coadiuvante per migliorare la respirazione e ridurre l’infiammazione. Gli oli essenziali vanno sempre usati con cautela nei bambini, prediligendo oli delicati e adatti all'età.

Oli essenziali consigliati e modalità d'uso

Olio essenziale di lavanda (Lavandula angustifolia)

Azione: calmante, riduce l’infiammazione e rilassa le vie respiratorie.
Come usarlo: Diffondere 3-4 gocce in un diffusore per 30 minuti nella stanza del bambino.
Mescolare 1 goccia con un cucchiaio di olio vegetale (come olio di mandorle dolci) e massaggiare dolcemente il petto.

Olio essenziale di eucalipto (Eucalyptus radiata)

Azione: espettorante e decongestionante.
Come usarlo: Usare 2-3 gocce in una ciotola di acqua calda per inalazioni (per bambini sopra i 6 anni).
Per bambini più piccoli, diffondere 2 gocce nella stanza, ma mai vicino al viso.

Olio essenziale di camomilla romana (Chamaemelum nobile) 

Azione: calmante e antinfiammatorio.
Come usarlo: Aggiungere 1 goccia in un bagno caldo per rilassare il bambino prima di dormire.

Olio essenziale di tea tree (Melaleuca alternifolia)

Azione: antisettico, aiuta a prevenire infezioni respiratorie che possono peggiorare l'asma.
Come usarlo: Diffondere 2-3 gocce nella stanza, specialmente durante i periodi di raffreddore.

Olio essenziale di abete balsamico (Abies balsamea)

Azione: migliora la respirazione e calma gli spasmi bronchiali.
Come usarlo: Usare 2 gocce in un diffusore o aggiungere 1 goccia a un olio vettore per massaggiare dolcemente il petto.

Precauzioni

• Non applicare mai gli oli essenziali puri direttamente sulla pelle del bambino.

• Evitare oli forti (come menta piperita) nei bambini al di sotto dei 6 anni.

• Non usare oli essenziali in presenza di un attacco asmatico acuto.

• Verificare sempre che il bambino non sia allergico a uno degli oli utilizzati.