Floriterapia

La floriterapia, in particolare i Fiori di Bach e i fiori californiani, lavora a livello sottile sull’equilibrio emozionale, energetico e spirituale. Quando si presenta un blocco spirituale o difficoltà nella meditazione, è spesso presente una resistenza interiore legata alla paura del cambiamento, iperattività mentale, mancanza di fiducia o disconnessione dal proprio Sé profondo.

Fiori di Bach consigliati

White Chestnut

Azione: per la mente iperattiva, pensieri ricorrenti che disturbano il silenzio interiore.

Uso: 4 gocce sotto la lingua, 4 volte al giorno.

Quando: al risveglio, metà giornata, prima della meditazione e prima di dormire.

Per quanto tempo: 21 giorni consecutivi.

Wild Oat

Azione: per chi sente smarrimento spirituale e non sa quale direzione prendere nella propria vita.

Uso: come sopra. Può essere combinato con altri fiori.

Clematis

Azione: aiuta a ritornare al presente, indicato per chi tende a “volare via” durante la meditazione e a scollegarsi.

Uso: stesso schema.

Aspen

Azione: per paure interiori indefinite, ansie spirituali o timori irrazionali che emergono quando ci si avvicina al silenzio o al trascendente.

Uso: in combinazione con White Chestnut o da solo.

Cerato

Azione: per chi ha perso fiducia nella propria voce interiore e cerca conferme all’esterno.

Uso: utile nelle fasi in cui si è confusi sul proprio percorso spirituale.

Fiori Californiani consigliati

Angel’s Trumpet

Azione: promuove il risveglio spirituale e la connessione con il mondo spirituale in modo armonico.

Uso: 3 gocce in un bicchiere d’acqua, sorseggiare prima della meditazione.

Lotus

Azione: pulizia profonda dell’aura e apertura dei chakra superiori. Riporta la purezza e l’elevazione spirituale.

Uso: 3 gocce sul terzo occhio o nella zona del cuore, prima di meditare.

Sage

Azione: aiuta ad assimilare saggezza interiore, utile nei periodi di riflessione spirituale bloccata.

Uso: 3-4 gocce sotto la lingua, 3 volte al giorno.

Combinazione consigliata (boccetta da 30 ml)

• White Chestnut

• Wild Oat

• Angel’s Trumpet

• Cerato

Mescolare 2 gocce di ogni essenza in una boccetta da 30 ml con acqua e qualche goccia di brandy (come conservante), assumere 4 gocce, 4 volte al giorno.

Precauzioni

• Le essenze floreali non hanno controindicazioni, ma non vanno intese come sostituti di terapie mediche.

• Evitare l’uso casuale o eccessivo. Meno fiori, ma più mirati, è sempre la strategia migliore.

• In caso di disturbi psichici gravi, è bene affiancare sempre il parere medico.