Reiki

Il Reiki è una pratica energetica che aiuta a ristabilire l’equilibrio del corpo, ridurre l’infiammazione e favorire il benessere delle articolazioni. La borsite può essere trattata con Reiki applicando l’energia direttamente sulla zona interessata e lavorando sui chakra coinvolti.

Chakra coinvolti nella borsite

Chakra del Plesso Solare (Manipura, 3° Chakra) 

Controlla muscoli, tendini e articolazioni. Uno squilibrio di questo chakra può causare infiammazioni articolari.

Chakra Sacrale (Svadhisthana, 2° Chakra) 

Responsabile dei fluidi corporei e dell’equilibrio energetico delle articolazioni.

Chakra Radice (Muladhara, 1° Chakra) 

Fondamentale per la stabilità fisica e la connessione con la terra, aiuta a ridurre la tensione articolare e migliorare la postura.

Tecnica di Trattamento Reiki per la Borsite

Posizionamento delle mani

Mettere le mani direttamente sulla zona infiammata, a qualche centimetro di distanza, per evitare di esercitare pressione.
Se il dolore è forte, lavorare prima sul Chakra del Plesso Solare per riequilibrare l’energia e successivamente sulla zona interessata.

Durata del trattamento

Effettuare il trattamento per almeno 15-20 minuti al giorno, fino a riduzione dell’infiammazione.
Se la borsite è cronica, proseguire per 21 giorni consecutivi.

Visualizzazione e Intento

Immaginare una luce dorata che avvolge l’articolazione, dissolvendo il dolore e favorendo il riequilibrio e la rigenerazione.
Ripetere mentalmente un’affermazione positiva, come: 

"Lascio andare la tensione e permetto alla mia articolazione di ritrovare equilibrio e armonia nel suo naturale processo di rigenerazione"

Uso dei Simboli Reiki (se si è attivati al 2° livello)

Disegnare il simbolo Cho Ku Rei (simbolo del potere) per amplificare l’energia sulla zona colpita.
Applicare Sei He Ki (simbolo dell’armonia emozionale) per sciogliere blocchi energetici associati a emozioni represse.

Autotrattamento Reiki

• Sedersi in un ambiente tranquillo, posizionando le mani sopra la zona infiammata e lasciando fluire l’energia.

• Eseguire respirazioni profonde per rilassare il corpo e facilitare il flusso energetico.

• Ripetere il trattamento ogni giorno, specialmente la sera prima di dormire per massimizzare i benefici.

Precauzioni

• Il Reiki non sostituisce cure mediche, ma può essere un valido supporto integrativo.

• Se il dolore persiste, è importante consultare un medico o fisioterapista.

• Le sessioni Reiki devono essere eseguite con costanza per ottenere risultati duraturi.