Micoterapia

I funghi medicinali sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie, immunomodulanti e adattogene, che possono aiutare a migliorare la capacità polmonare, ridurre il muco in eccesso e supportare il sistema immunitario.

Funghi medicinali consigliati

Cordyceps (Cordyceps sinensis) 

Potente tonico polmonare e broncodilatatore naturale.

Proprietà: Aumenta la capacità respiratoria, migliora l'ossigenazione e riduce la fatica polmonare.
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno in capsule o polvere.

Reishi (Ganoderma lucidum) 

Riequilibrante del sistema immunitario e antinfiammatorio.

Proprietà: Aiuta nei problemi respiratori cronici e riduce l’infiammazione delle vie aeree.
Dosaggio: 500-1500 mg al giorno in estratto secco o tisana.

Agaricus Blazei 

Migliora la funzione polmonare e protegge dai danni ossidativi.

Proprietà: Potente antiossidante per la salute respiratoria e supporto contro allergie respiratorie.
Dosaggio: 500 mg al giorno, preferibilmente al mattino.

Polyporus (Polyporus umbellatus) 

Drenante e riequilibrante della ritenzione di liquidi nei polmoni.

Proprietà: Utile per liberare il muco in eccesso e migliorare la respirazione.
Dosaggio: 300-600 mg al giorno.

Maitake (Grifola frondosa) 

Modula il sistema immunitario e sostiene la funzione polmonare.

Proprietà: Aiuta a ridurre le infiammazioni e migliora la resistenza polmonare.
Dosaggio: 500 mg al giorno, in polvere o capsule.

Come assumere i funghi medicinali

• Capsule o compresse: La forma più concentrata e pratica.

• Estratti liquidi: Da assumere con acqua o tisane per un effetto più rapido.

• Tisane o decotti: Particolarmente utili con Reishi e Cordyceps.

Precauzioni

• Consultare un medico prima di assumere funghi medicinali se si assumono farmaci anticoagulanti o immunosoppressori.

• Evitare in caso di allergia ai funghi.

• Il Cordyceps può aumentare l’energia, quindi è preferibile assumerlo al mattino.