Reiki
Reiki
Il Reiki è una pratica energetica che consente il ripristino dell’equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso la canalizzazione dell’Energia Vitale Universale. La disconnessione da sé stessi o dalla propria missione rappresenta una disarmonia profonda dello Shen (spirito), un’interruzione del fluire energetico tra i chakra superiori (Sahasrara e Ajna), il cuore (Anahata) e le radici (Muladhara). Il Reiki permette di ricollegarsi alla propria essenza, alla propria anima e al proprio scopo di vita.
Chakra coinvolti nel trattamento
7° Chakra – Sahasrara (corona)
Collegato alla spiritualità, alla connessione con il Sé Superiore e all’energia cosmica.
Trattamento: appoggiare le mani sulla sommità del capo per almeno 10-15 minuti, respirando in silenzio.
6° Chakra – Ajna (terzo occhio)
Rappresenta intuizione, visione interiore, direzione della vita.
Trattamento: posizione delle mani sulla fronte e parte posteriore della testa per 7-10 minuti.
4° Chakra – Anahata (cuore)
Centro dell’amore per sé stessi e del senso di scopo.
Trattamento: mani sul petto, con intento di compassione e accoglienza, per almeno 15 minuti.
1° Chakra – Muladhara (radice)
Per radicarsi nella vita e sentirsi presenti nel proprio corpo e cammino.
Trattamento: mani alla base della colonna o appoggiate sui piedi per 10 minuti.
Trattamento completo consigliato
(auto-trattamento o trattamento da parte di un operatore Reiki)
Sahasrara (10-15 min)
Ajna (10 min)
Anahata (15 min)
Plesso solare (CV12) per sciogliere i blocchi emotivi (10 min)
Muladhara (10 min)
Durata del ciclo
Trattamento quotidiano per 21 giorni consecutivi, preferibilmente al mattino o prima di dormire.
È possibile ripetere il ciclo mensilmente o secondo le esigenze.
Trattamenti complementari consigliati
Reiki su cristalli: posizionare ametista, labradorite, quarzo ialino sui chakra durante il trattamento.
Reiki sull’acqua: energizzare un bicchiere d’acqua prima di berlo, mantenendo le mani intorno al bicchiere per 1 minuto, con l’intento: “Mi riconnetto con la mia missione e la mia verità.”
Precauzioni
Il Reiki non sostituisce trattamenti medici o psicologici, ma li può integrare armoniosamente.
Può emergere materiale emozionale: accogliere ciò che si manifesta senza giudizio.
Se si è alle prime esperienze, è consigliato essere accompagnati da un operatore Reiki qualificato.
L’autotrattamento richiede ascolto e costanza: i risultati si intensificano con la pratica regolare.