Micoterapia

La micoterapia utilizza funghi medicinali per ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore articolare e favorire la rigenerazione dei tessuti. I funghi agiscono come antinfiammatori naturali e modulatori del sistema immunitario, supportando il recupero articolare.

Funghi medicinali consigliati

Reishi (Ganoderma lucidum)

Proprietà: Potente antinfiammatorio e immunomodulatore, utile per ridurre il dolore e l'infiammazione nelle articolazioni.
Dosaggio: 1-2 g di estratto al giorno, suddivisi in due somministrazioni, preferibilmente con acqua calda.

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

Proprietà: Aumenta la circolazione del sangue e riduce la rigidità articolare.
Dosaggio: 1-3 g di estratto al giorno, da assumere al mattino e nel pomeriggio.

Shiitake (Lentinula edodes)

Proprietà: Contiene polisaccaridi che aiutano a ridurre l'infiammazione e migliorano la mobilità articolare.
Dosaggio: 1-2 g di estratto al giorno, suddivisi tra mattina e sera.

Maitake (Grifola frondosa)

Proprietà: Stimola la rigenerazione dei tessuti e supporta la salute ossea e articolare.
Dosaggio: 1-3 g di estratto al giorno.

Agaricus blazei

Proprietà: Ha proprietà analgesiche e favorisce la riduzione dello stress ossidativo sulle articolazioni.
Dosaggio: 1-2 g al giorno, suddivisi in due dosi.

Chaga (Inonotus obliquus)

Proprietà: Ricco di antiossidanti, utile per ridurre l'infiammazione cronica.
Dosaggio: 1-3 g di polvere o estratto al giorno.

Modalità di assunzione

• Estratti in capsule o polvere: Facilmente assimilabili e da assumere con acqua tiepida, preferibilmente lontano dai pasti per migliorare l’assorbimento.

• Tisane o decotti: Alcuni funghi (come il Reishi) possono essere bolliti per preparare una bevanda terapeutica.

Durata del trattamento

Si consiglia un trattamento continuativo di 4-8 settimane, monitorando i progressi e regolando il dosaggio in base alla risposta dell’organismo.

Precauzioni

• Consulta un medico o un esperto in micoterapia prima di iniziare, soprattutto se stai assumendo farmaci o hai allergie ai funghi.

• Acquista prodotti certificati e di alta qualità per garantire l’efficacia e la sicurezza.