Integratori

Gli integratori naturali possono essere un valido supporto per migliorare la salute venosa, ridurre l’infiammazione e favorire la fluidità del sangue. Sono particolarmente indicati nei casi di flebite superficiale, insufficienza venosa cronica e prevenzione della trombosi. Gli integratori agiscono su vari livelli: antiossidante, antinfiammatorio, flebotonico e antitrombotico naturale.

Integratori consigliati e modalità d'uso

Diosmina + Esperidina
Azione: flebotonica e vasoprotettrice, migliora il tono venoso e riduce l’edema.
Uso: 450 mg di diosmina + 50 mg di esperidina, 1 compressa al giorno dopo il pasto principale per almeno 30 giorni.

Vitamina C con Bioflavonoidi
Azione: antiossidante, rafforza le pareti dei capillari e stimola la produzione di collagene.
Uso: 1000 mg di vitamina C con bioflavonoidi (es. rutina), 1 compressa al giorno, lontano dai pasti.

Vitamina E (d-alfa-tocoferolo naturale)
Azione: migliora la fluidità del sangue e riduce il rischio di coaguli.
Uso: 200-400 UI al giorno, da assumere durante il pasto.

Omega-3 (EPA e DHA)
Azione: antinfiammatoria e fluidificante del sangue.
Uso: 1000 mg al giorno (EPA + DHA), preferibilmente a cena.

Bromelina (enzima da ananas)
Azione: antinfiammatoria sistemica, utile contro edema e infiammazione venosa.
Uso: 500-1000 mg al giorno a stomaco vuoto, per almeno 15-20 giorni.

Vitamina K2 (MK-7)
Azione: regola la coagulazione e migliora la salute vascolare.
Uso: 90-120 mcg al giorno, durante il pasto principale (non usare con farmaci anticoagulanti senza parere medico).

Meliloto (Melilotus officinalis) in estratto secco titolato
Azione: antiedemigena, stimola il drenaggio linfatico e il ritorno venoso.
Uso: 250-300 mg al giorno, in una o due assunzioni, dopo i pasti.

Magnesio Citrato o Glicerofosfato
Azione: migliora la funzionalità vascolare, rilassa la muscolatura e riduce crampi o spasmi.
Uso: 300-400 mg al giorno, suddiviso in due dosi.

Durata del trattamento

• Trattamento consigliato: 30 giorni, con possibilità di ripetere dopo 1 settimana di pausa.

• I risultati migliorano se associati a camminata quotidiana, alimentazione sana e idratazione costante.

Precauzioni 

• Evitare l’assunzione simultanea di vitamina K2 e farmaci anticoagulanti senza supervisione medica.

• Gli integratori non sostituiscono i farmaci prescritti per la trombosi o l’infiammazione vascolare.

• Consultare un medico in caso di patologie croniche, gravidanza o allattamento.

• Verificare la qualità degli integratori (titolazione, assenza di metalli pesanti o additivi chimici).