Micoterapia

La micoterapia, basata sull’uso dei funghi medicinali, può essere un valido aiuto per sostenere la salute degli occhi e ridurre la sensibilità alla luce. I funghi medicinali sono ricchi di polisaccaridi, antiossidanti e composti bioattivi che supportano il sistema immunitario, riducono l'infiammazione e promuovono il benessere generale.

Funghi medicinali consigliati

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

Tonifica il sistema energetico e migliora la circolazione oculare.
Dosaggio: 1-3 g di estratto standardizzato al giorno, suddiviso in due assunzioni (mattina e pomeriggio).

Hericium (Hericium erinaceus)

Supporta il sistema nervoso e riduce l'ipersensibilità stimolando il rilassamento.
Dosaggio: 1-2 g di estratto al giorno, preferibilmente con i pasti.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Ha potenti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, utili per il benessere oculare e per ridurre lo stress correlato alla fotofobia.
Dosaggio: 2-4 g di estratto al giorno.

Maitake (Grifola frondosa)

Supporta la salute vascolare, migliorando il flusso di nutrienti agli occhi.
Dosaggio: 3 g di estratto al giorno.

Agaricus blazei

Ricco di antiossidanti, aiuta a proteggere i tessuti oculari dai danni ossidativi.
Dosaggio: 1-3 g di estratto standardizzato al giorno.

Modalità di utilizzo

• Gli estratti possono essere assunti in capsule, polvere o come tisane, secondo le indicazioni del prodotto.

• Per migliorare l'assorbimento, assumi i funghi medicinali con un pasto contenente grassi sani (es. olio di oliva, noci, avocado).

Benefici attesi

Riduzione dell'infiammazione oculare e della sensibilità alla luce.

Miglioramento del flusso sanguigno e nutrizione ai tessuti oculari.

Rafforzamento del sistema immunitario, che può supportare la salute oculare generale.

Precauzioni

• Acquista funghi da fonti affidabili e certificati per evitare contaminazioni.

• NON assumere funghi medicinali senza consulto medico, poiché alcuni possono influenzare il sistema immunitario e neurologico.

• Utilizzare solo prodotti certificati e verificare la presenza di allergeni.