Micoterapia

La micoterapia utilizza funghi medicinali per sostenere il sistema immunitario, ridurre l'infiammazione e favorire la rigenerazione dei tessuti. I funghi medicinali sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie, immunomodulanti e rigeneranti, rendendoli un valido supporto contro la gengivite.

Funghi consigliati per la gengivite

Reishi (Ganoderma lucidum)

• Proprietà: antinfiammatorio, immunomodulante e antibatterico.

• Dose: 500-1000 mg al giorno in capsule o 1 cucchiaino di polvere diluito in acqua tiepida, 2 volte al giorno.

• Benefici: riduce l’infiammazione e aiuta a rinforzare la resistenza delle gengive alle infezioni.

Shiitake (Lentinula edodes)

• Proprietà: antibatterico e rigenerante, particolarmente efficace contro i batteri orali patogeni.

• Dose: 600 mg al giorno o 1 tazza di decotto (preparata facendo bollire 2 g di funghi secchi in 250 ml di acqua per 10 minuti).

• Benefici: aiuta a prevenire la proliferazione batterica e a migliorare la salute orale generale.

Hericium (Hericium erinaceus)

• Proprietà: cicatrizzante e rigenerante delle mucose.

• Dose: 500 mg al giorno in capsule o 1 cucchiaino di polvere in un bicchiere d’acqua tiepida al mattino.

• Benefici: favorisce la rigenerazione dei tessuti gengivali e riduce la sensibilità orale.

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

• Proprietà: immunostimolante e adattogeno.

• Dose: 300-600 mg al giorno.

• Benefici: rafforza il sistema immunitario e aiuta a ridurre l'infiammazione cronica.

Maitake (Grifola frondosa)

• Proprietà: antiossidante e protettivo dei tessuti molli.

• Dose: 1-2 g al giorno in polvere o 1 capsula da 600 mg.

• Benefici: stimola la riparazione dei tessuti gengivali e riduce la sensibilità al sanguinamento.

Uso combinato (mix di funghi)

Molte formulazioni già pronte contengono un mix di funghi per un'azione sinergica. Si consiglia di assumere un integratore che contenga Reishi, Shiitake e Maitake per un effetto completo antinfiammatorio e rigenerante.

Durata del trattamento

Assumere i funghi medicinali per almeno 4-6 settimane. La costanza è fondamentale per ottenere un miglioramento duraturo.

Consigli aggiuntivi

• Decotti: bere una tazza al giorno di decotto di funghi può aiutare a ridurre le infezioni orali.

• Polvere in risciacqui: sciogliere mezzo cucchiaino di polvere di Reishi in acqua tiepida e fare risciacqui per 1 minuto.

Precauzioni

• Alcuni funghi medicinali possono interagire con farmaci o avere effetti sul sistema immunitario, consultare un medico prima dell’uso.

• Usare solo prodotti certificati per evitare contaminazioni.

• Non sostituisce trattamenti odontoiatrici per gengiviti gravi o persistenti.

• Evitare in gravidanza o allattamento senza supervisione medica.