Micoterapia

La micoterapia utilizza i funghi medicinali per rafforzare il sistema immunitario, ridurre l'infiammazione e migliorare la risposta dell'organismo a infezioni virali o batteriche. I funghi adattogeni sono particolarmente indicati per riequilibrare le mucose delle vie respiratorie e calmare l'irritazione.

Funghi Medicinali Consigliati

Reishi (Ganoderma lucidum)

Proprietà: antinfiammatorio, immunomodulante e antivirale. Aiuta a ridurre l'infiammazione della gola e a calmare le mucose irritate.
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno in capsule o estratto liquido, suddiviso in due somministrazioni (mattina e sera).

Shiitake (Lentinula edodes)

Proprietà: ricco di polisaccaridi beta-glucani, stimola le difese immunitarie e combatte le infezioni.
Dosaggio: 600 mg al giorno in capsule o polvere, preferibilmente durante i pasti.

Agaricus blazei (Himematsutake)

Proprietà: supporta l'organismo durante le infezioni batteriche e virali, riducendo i sintomi associati al mal di gola.
Dosaggio: 500 mg al giorno, preferibilmente la mattina.

Cordyceps sinensis

Proprietà: rinforza i polmoni e riduce la secchezza delle mucose. Indicato in caso di tosse secca e gola irritata.
Dosaggio: 500-800 mg al giorno in capsule, suddiviso in due somministrazioni.

Polyporus (Polyporus umbellatus)

Proprietà: utile per il drenaggio dei liquidi e la riduzione del gonfiore linfatico nelle tonsille infiammate.
Dosaggio: 300-500 mg al giorno.

Modalità di Assunzione

Capsule o Estratti: assumere con acqua tiepida per favorire l’assorbimento.

Polvere: può essere sciolta in tisane calde non bollenti o nel brodo.

Durata del Trattamento

In media, il trattamento con funghi medicinali dura 10-15 giorni o fino alla scomparsa dei sintomi. Per prevenire recidive, si può prolungare fino a 30 giorni.

Cibi Consigliati in Abbinamento

• Zuppe di verdure leggere con aggiunta di shiitake freschi.

• Miele e tisane con limone per potenziare l’effetto lenitivo.

Precauzioni

• Alcuni funghi medicinali possono interagire con farmaci o avere effetti sul sistema immunitario, consultare un medico prima dell’uso.

• Usare solo prodotti certificati per evitare contaminazioni.

• Non sostituisce trattamenti medici per irritazioni della gola persistenti.