Fitoterapia

La fitoterapia può supportare il trattamento della miastenia grave rafforzando il sistema immunitario, migliorando la trasmissione neuromuscolare e riducendo l'affaticamento muscolare. Alcune piante medicinali aiutano anche a contrastare lo stress ossidativo e l’infiammazione, fattori che possono aggravare la patologia.

Erbe e rimedi consigliati

Withania somnifera (Ashwagandha)

Tonico adattogeno, migliora la resistenza muscolare e riduce l’affaticamento.
Uso: Tintura madre (30 gocce in acqua, 2 volte al giorno) o polvere (1 cucchiaino in latte caldo, la sera).

Eleuterococco (Eleutherococcus senticosus)

Aiuta a migliorare la resistenza fisica e stimola il sistema nervoso centrale.
Uso: Decotto (1 cucchiaio di radice in 250 ml di acqua bollita per 10 min, bere 1 tazza al mattino).

Rhodiola (Rhodiola rosea)

Combatte la fatica e migliora la funzione neuromuscolare.
Uso: Estratto secco (300 mg al giorno) o tintura madre (30 gocce 1-2 volte al giorno).

Ginkgo biloba

Favorisce la circolazione cerebrale e migliora la trasmissione degli impulsi nervosi.
Uso: Tintura madre (20-30 gocce 2 volte al giorno) o capsule (120 mg al giorno).

Centella asiatica

Supporta il sistema nervoso e migliora il tono muscolare.
Uso: Infuso (1 cucchiaino di foglie in 200 ml di acqua calda, bere 2 volte al giorno).

Curcuma (Curcuma longa)

Potente antinfiammatorio naturale, protegge il sistema nervoso.
Uso: 1 cucchiaino di curcuma con pepe nero in acqua tiepida o latte d’oro, 1-2 volte al giorno.

Maca (Lepidium meyenii)

Aumenta l’energia e la resistenza muscolare.
Uso: 1 cucchiaino di polvere in frullati o tisane, una volta al giorno.

Passiflora (Passiflora incarnata)

Aiuta a rilassare il sistema nervoso e riduce lo stress.
Uso: Infuso (1 cucchiaino in 200 ml di acqua calda, bere la sera).

Zenzero (Zingiber officinale)

Migliora la circolazione e riduce la fatica.
Uso: Infuso (1 cucchiaino di radice fresca in acqua calda, bere al mattino).

Ginseng (Panax ginseng)

Tonico energizzante e neuroprotettivo.

Uso: Estratto secco (200-400 mg al giorno) o tintura madre (30 gocce al mattino).

Modo d’uso e durata

• Tinture madri: 30 gocce in acqua, 1-2 volte al giorno.

• Infusi e decotti: Bere 1-2 tazze al giorno per almeno 3 mesi.

• Estratti secchi: Assumere in capsule secondo il dosaggio consigliato.

• Polveri: Da sciogliere in bevande calde o smoothie.

Precauzioni

• Consultare un medico prima di assumere queste erbe, soprattutto se si assumono farmaci immunosoppressori.

• Evitare l’uso prolungato di ginseng e rhodiola in caso di ipertensione.

• La curcuma è controindicata in caso di calcoli biliari.

• Ginkgo biloba può interagire con farmaci anticoagulanti.