Micoterapia

La micoterapia, ossia l’utilizzo dei funghi medicinali, può essere molto utile nella gestione della nevralgia di Arnold. I funghi medicinali aiutano a ridurre l'infiammazione, migliorare la salute del sistema nervoso e supportare il benessere generale.

Funghi Medicinali Consigliati

Hericium erinaceus (Lion’s Mane)

Proprietà: Rigenera le fibre nervose e migliora la trasmissione nervosa. Ha un’azione neuroprotettiva ed è indicato nei dolori di origine neuropatica.
Uso: 1-2 grammi di estratto al giorno, suddiviso in due dosi, preferibilmente lontano dai pasti.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Proprietà: Antinfiammatorio e immunomodulante. Riduce il dolore e l'infiammazione cronica, favorendo il rilassamento muscolare.
Uso: 1-2 grammi di estratto o 3-5 capsule al giorno, con acqua, durante i pasti.

Cordyceps sinensis

Proprietà: Migliora la circolazione sanguigna, riduce la tensione muscolare e aumenta l’energia vitale.
Uso: 1-2 grammi di estratto al giorno, in due somministrazioni, al mattino e al pomeriggio.

Shiitake (Lentinula edodes)

Proprietà: Supporta il sistema immunitario e aiuta a ridurre i processi infiammatori sistemici.
Uso: 1 grammo di estratto secco al giorno, con i pasti.

Modalità di Assunzione

• Estratti o polveri: Preferire estratti standardizzati per garantire l'efficacia e concentrazioni ottimali di principi attivi.

• Tisane: I funghi secchi possono essere utilizzati per preparare decotti, bollendoli per almeno 20-30 minuti. Bere 1-2 tazze al giorno.

• Capsule: Assumere secondo il dosaggio riportato in etichetta.

Benefici Specifici

• Hericium: Favorisce la riparazione delle terminazioni nervose danneggiate.

• Reishi: Agisce sul rilassamento e sulla riduzione dello stress, migliorando il dolore cronico.

• Cordyceps: Stimola la microcircolazione e l'ossigenazione delle aree infiammate.

Precauzioni

• Consulta un medico o micoterapeuta qualificato prima di iniziare, specialmente se assumi farmaci.

• Non utilizzare durante gravidanza o allattamento senza il consiglio di uno specialista.

• Verifica che i prodotti provengano da coltivazioni biologiche certificate per evitare contaminanti.