Micoterapia
Micoterapia
La micoterapia utilizza funghi medicinali per supportare la salute generale e affrontare condizioni specifiche come l'occhio secco, agendo sulla lubrificazione naturale, l'infiammazione e l'equilibrio sistemico. I funghi agiscono principalmente modulando il sistema immunitario e migliorando la microcircolazione oculare.
Funghi Medicinali Utili
Ganoderma lucidum (Reishi)
Effetti antinfiammatori e immunomodulanti.
Migliora la circolazione sanguigna e favorisce l'idratazione dei tessuti oculari.
Dosaggio: 1-2 g al giorno in polvere o capsule.
Cordyceps sinensis
Rinforza l'energia dei Reni secondo la Medicina Tradizionale Cinese, migliorando l’idratazione sistemica e riducendo la secchezza.
Supporta la resistenza alla fatica visiva.
Dosaggio: 1-3 g al giorno in estratto o polvere.
Hericium erinaceus (Cresta di Leone)
Favorisce la rigenerazione cellulare e protegge le mucose, inclusa quella oculare.
Ristabilisce il benessere del sistema nervoso, riducendo lo stress associato a sintomi oculari.
Dosaggio: 1-2 g al giorno in estratto.
Polyporus umbellatus
Ha proprietà diuretiche e regola i liquidi corporei, migliorando la lubrificazione oculare.
Ottimo per ridurre la stagnazione linfatica.
Dosaggio: 1-2 g al giorno.
Agaricus blazei (ABM)
Potente antiossidante, riduce lo stress ossidativo che può aggravare i sintomi dell’occhio secco.
Dosaggio: 2-3 g al giorno in polvere o capsule.
Modalità di Assunzione
Estratti: Sono la forma più concentrata e facilmente assorbibile. Assumere con acqua o tè caldo per migliorarne la biodisponibilità.
Polvere: Aggiungere a succhi, tisane o smoothie.
Capsule: Opzione pratica per dosaggi precisi.
Benefici:
Riduzione dell'infiammazione oculare.
Miglioramento dell'idratazione e della qualità del film lacrimale.
Supporto al sistema immunitario per prevenire infezioni oculari secondarie.
Precauzioni
Consultare un medico o un micoterapeuta prima di iniziare, specialmente se si assumono farmaci o si hanno condizioni croniche.
Assicurarsi che i funghi provengano da fonti affidabili e siano privi di contaminanti.