Medicina Tradizionale Cinese

In MTC, il raffreddore è considerato un’invasione di Vento Freddo o Vento Caldo che colpisce i polmoni, indebolendo il Qi (energia vitale). I sintomi e il trattamento variano a seconda del tipo di invasione.

Tipologie di raffreddore secondo la MTC

Vento Freddo

Sintomi: Brividi intensi, lieve febbre, congestione nasale con muco chiaro, dolori muscolari, assenza di sudorazione.
Trattamento: Riscaldare il corpo ed espellere il Vento Freddo.

Vento Caldo

Sintomi: Febbre alta, lieve brivido, gola infiammata, naso che cola con muco giallastro, sete e sudorazione.
Trattamento: Raffreddare il calore e disperdere il Vento.

Rimedi consigliati

Erbe cinesi:

Per il Vento Freddo: Gui Zhi Tang (Decotto di cannella): Aiuta a riscaldare e a disperdere il freddo.
Dosaggio: 1 bustina o 150 ml 2 volte al giorno per 3-5 giorni.

Per il Vento Caldo: Yin Qiao San (Polvere di Caprifoglio e Forsizia): Riduce febbre e infiammazione.
Dosaggio: 1 bustina o 150 ml 2 volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi.

Agopuntura:

Punti principali:

LI4 (Hegu): Disperde il vento e allevia la congestione.
LU7 (Lieque): Rinforza i polmoni e disperde il vento freddo.
GV14 (Dazhui): Riduce febbre e rafforza il sistema immunitario.
ST36 (Zusanli): Migliora il Qi generale e il recupero.
Frequenza: 1-2 sedute settimanali durante il raffreddore.

Terapia alimentare:

Vento Freddo: Cibi riscaldanti come zenzero fresco, cannella, aglio e porri.
Vento Caldo: Cibi rinfrescanti come melone amaro, pere, menta e caprifoglio.

Bevanda consigliata:

Decotto di zenzero fresco e miele per il Vento Freddo.
Tè alla menta e caprifoglio per il Vento Caldo.

Coppettazione:

Aiuta a rimuovere il freddo dai polmoni.
Frequenza: 1-2 volte durante la fase acuta.

Precauzioni

• Consulta un medico o un esperto di MTC per determinare il tipo di raffreddore e il trattamento più adeguato.

• Evita l’autotrattamento con erbe cinesi senza guida professionale, soprattutto in caso di allergie o gravidanza.

• Non utilizzare terapie riscaldanti (es. zenzero) per il Vento Caldo, poiché potrebbero peggiorare i sintomi.