Micoterapia
Micoterapia
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare il sistema immunitario, ridurre l'infiammazione e migliorare la risposta del corpo agli allergeni. Alcuni funghi hanno proprietà immunomodulanti, antistaminiche e antinfiammatorie che possono essere utili per chi soffre di rinite allergica.
Funghi consigliati
Reishi (Ganoderma lucidum)
Azione: Potente antinfiammatorio e immunomodulante, regola la risposta immunitaria e riduce la produzione di istamina.
Dosaggio: 1.000-1.500 mg al giorno in estratto secco o 30-40 gocce di tintura madre.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Azione: Rafforza il Qi del Polmone (secondo la Medicina Tradizionale Cinese), migliora la respirazione e riduce la congestione nasale.
Dosaggio: 1.000 mg al giorno in estratto secco o capsule.
Maitake (Grifola frondosa)
Azione: Stimola il sistema immunitario e aiuta a ridurre le reazioni allergiche.
Dosaggio: 500-1.000 mg al giorno.
Agaricus blazei
Azione: Ricco di beta-glucani, aiuta a modulare il sistema immunitario e ridurre l'ipersensibilità agli allergeni.
Dosaggio: 1.000 mg al giorno in estratto secco o capsule.
Modalità di utilizzo
Estratti secchi in capsule: La forma più concentrata e biodisponibile, da assumere con acqua prima dei pasti.
Tinture madri: Utili per chi preferisce una somministrazione liquida, diluite in acqua.
Polvere: Può essere aggiunta a tisane o alimenti.
Precauzioni
Consultare un medico in caso di patologie autoimmuni o assunzione di farmaci immunosoppressori.
Il Reishi può abbassare la pressione sanguigna, quindi è da monitorare in caso di ipotensione.
Evitare l’uso in gravidanza e allattamento senza parere medico.