Reiki

Nel Reiki, la ritenzione idrica è vista come un blocco del flusso energetico legato alla difficoltà di lasciar andare emozioni o situazioni trattenute. Questo ristagno può manifestarsi fisicamente come gonfiore e pesantezza, soprattutto nelle gambe, nell’addome o nel viso.

Chakra coinvolto

• Chakra del Plesso Solare (Manipura): situato nella zona dell’addome, è associato al controllo, all'autostima e alla capacità di gestire il flusso della vita. Un suo squilibrio può causare ristagno fisico ed emotivo.

• Chakra Sacrale (Svadhisthana): legato ai liquidi corporei, alle emozioni, alla flessibilità. Un blocco può causare problemi urinari o linfatici e ritenzione idrica.

Trattamento Reiki consigliato

• Posizione 1 – Plesso Solare: appoggia le mani sull’addome (sopra l’ombelico) per 5-10 minuti al giorno.

• Posizione 2 – Addome basso: posiziona le mani sotto l’ombelico per trattare il Chakra Sacrale, per altri 5-10 minuti.

• Posizione 3 – Reni e zona lombare: utile per sostenere il drenaggio energetico.

Può essere eseguito su se stessi (autotrattamento) o da un operatore Reiki.

Trattamento energetico

Visualizza una luce dorata che entra dalle mani e fluisce nel corpo sciogliendo ogni ristagno.

A ogni espirazione, immagina di espellere le energie stagnanti sotto forma di fumo grigio o pesante.

Afferma mentalmente: 

“Lascio andare ciò che non mi serve. 

Il mio corpo è fluido, libero e leggero.”

Frequenza

Eseguire il trattamento una volta al giorno, per almeno 21 giorni consecutivi.

Precauzioni

• Il Reiki è un supporto energetico e non sostituisce le cure mediche. 

• È sempre necessario consultare un medico per sintomi persistenti o gravi. 

• Il trattamento Reiki deve essere eseguito in un contesto consapevole e rispettoso.