Micoterapia

La micoterapia, che utilizza i funghi medicinali, può essere di grande supporto nella gestione della sclerosi multipla. Alcuni funghi hanno proprietà neuroprotettive, antinfiammatorie e immunomodulanti che possono sostenere il sistema nervoso e il sistema immunitario.

Funghi consigliati e modalità di utilizzo

Cordyceps sinensis

Proprietà: Modula il sistema immunitario, riduce la fatica cronica e favorisce la vitalità fisica e mentale.
Modalità d'uso: 1-3 g di estratto secco al giorno, suddiviso in due dosi (mattina e pomeriggio).
Durata: Continuativo per almeno 3 mesi.

Hericium erinaceus (Fungo criniera di leone)

Proprietà: Stimola la rigenerazione neuronale, protegge i nervi e migliora la funzione cognitiva.
Modalità d'uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, preferibilmente al mattino.
Durata: Cicli di 3-6 mesi con pause di 1 mese.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Proprietà: Potente antinfiammatorio e immunomodulante, riduce lo stress ossidativo e migliora il sonno.
Modalità d'uso: 1-2 g di estratto al giorno, suddiviso in due dosi.
Durata: Continuativo o ciclico (3 mesi di utilizzo, 1 mese di pausa).

Shiitake (Lentinula edodes)

Proprietà: Supporta il sistema immunitario, migliora l’energia e aiuta a contrastare l'infiammazione.
Modalità d'uso: 1-3 g di estratto secco al giorno, in due dosi.
Durata: Continuativo per 3-6 mesi.

Maitake (Grifola frondosa)

Proprietà: Migliora il metabolismo cellulare e sostiene il sistema immunitario, utile per contrastare la stanchezza.
Modalità d'uso: 1-3 g di estratto secco al giorno, preferibilmente durante i pasti.
Durata: Cicli di 2-3 mesi.

Consigli per l'assunzione

Gli estratti di funghi medicinali possono essere assunti in capsule, polvere o tinture.

Preferire estratti standardizzati per garantire la concentrazione di principi attivi.

Consumare con abbondante acqua per favorire l’assorbimento.

Precauzioni

• Consultare un medico o micoterapeuta qualificato prima di iniziare l’assunzione, soprattutto se si seguono altre terapie.

• Evitare l’uso in caso di allergia ai funghi o malattie autoimmuni senza supervisione.

• Assumere funghi medicinali certificati per qualità e purezza, privi di contaminanti.