Reiki

Il Reiki può essere un valido supporto per riequilibrare il sistema endocrino, lavorando sui chakra collegati alle ghiandole ormonali. Secondo il Reiki, gli squilibri ormonali sono spesso associati a un’alterazione dell’energia nei chakra, in particolare il secondo chakra (Svadhisthana), il quinto chakra (Vishuddha) e il sesto chakra (Ajna).

Chakra coinvolti negli squilibri ormonali e trattamenti Reiki

Secondo Chakra (Svadhisthana) – Sistema riproduttivo e ormonale

Collegato a: ovaie, testicoli, prostata, equilibrio estrogeni/testosterone
Problemi associati: sindrome premestruale, menopausa, infertilità, calo della libido
Trattamento Reiki: Posizionare le mani sotto l’ombelico, visualizzando un’energia arancione che armonizza il flusso ormonale
Trattare per almeno 15 minuti al giorno

Quinto Chakra (Vishuddha) – Tiroide e metabolismo

Collegato a: tiroide, paratiroidi, metabolismo
Problemi associati: ipotiroidismo, ipertiroidismo, affaticamento, variazioni di peso
Trattamento Reiki: Posizionare le mani sulla gola, visualizzando un’energia azzurra che riequilibra la tiroide
Ripetere per 10-15 minuti al giorno

Sesto Chakra (Ajna) – Ipofisi e regolazione ormonale generale

Collegato a: ipofisi, sistema neuroendocrino
Problemi associati: squilibri generali, stress cronico, ansia, sbalzi d’umore
Trattamento Reiki: Posizionare le mani sulla fronte (tra le sopracciglia), immaginando una luce indaco che armonizza l’ipofisi
Effettuare per 10 minuti al giorno

Autotrattamento Reiki per riequilibrare gli ormoni

Preparazione: 

Sedersi in un luogo tranquillo, respirare profondamente e rilassarsi.

Fase 1 – Radicamento: 

Posizionare le mani sul primo chakra (Muladhara, base della colonna) per stabilizzare l’energia.

Fase 2 – Riequilibrio ormonale: 

Trattare il secondo, quinto e sesto chakra per almeno 10 minuti ciascuno.

Fase 3 – Chiusura: 

Posizionare le mani sul cuore (quarto chakra) per armonizzare l’energia.

Precauzioni

• Reiki è un supporto energetico e non sostituisce cure mediche

• È consigliabile ricevere trattamenti da un operatore Reiki esperto per un riequilibrio profondo

• Può essere utile combinare Reiki con altre pratiche energetiche come la meditazione e il Qi Gong