Micoterapia

La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare il corpo e favorire la regolarità intestinale. Alcuni funghi hanno proprietà benefiche sul sistema digestivo, migliorando la peristalsi, riequilibrando il microbiota intestinale e riducendo l’infiammazione.

Funghi medicinali consigliati

Hericium erinaceus (Criniera di Leone)

Favorisce la rigenerazione della mucosa intestinale e riequilibra il microbiota.
Utile in caso di stitichezza da disbiosi intestinale o infiammazione.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, preferibilmente al mattino.

Agaricus blazei

Supporta il sistema immunitario e migliora la funzionalità digestiva.
Utile in caso di stipsi legata a squilibri del microbiota intestinale.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno.

Cordyceps sinensis

Migliora la funzione epatica e renale, aiutando il corpo a eliminare le tossine.
Utile in caso di stitichezza da metabolismo lento e accumulo di tossine.
Modo d’uso: 1 g di estratto secco al mattino.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Ha proprietà antinfiammatorie e regola il sistema nervoso, utile in caso di stipsi legata a stress e ansia.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, meglio alla sera per rilassare l'intestino.

Pleurotus ostreatus

Ricco di fibre, aiuta a migliorare la consistenza delle feci e a stimolare la peristalsi.
Utile in caso di intestino pigro e metabolismo rallentato.
Modo d’uso: 2 g di estratto secco al giorno, preferibilmente prima dei pasti.

Precauzioni

• I funghi medicinali vanno assunti sotto controllo di un esperto se si stanno assumendo farmaci anticoagulanti o immunosoppressori.

• Non sostituiscono una dieta equilibrata e ricca di fibre.

• In caso di patologie epatiche o renali, consultare un medico prima dell'uso.