Medicina Tradizionale Cinese

Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), le vene varicose sono considerate un problema legato alla stasi del Qi e del Sangue (Xue), spesso associata a debolezza del Rene e della Milza, che non supportano adeguatamente il sistema circolatorio. Questo squilibrio può manifestarsi come ristagno, gonfiore e senso di pesantezza alle gambe.

Cause secondo la MTC

Stasi di Sangue (Xue Yu): Ristagno di sangue dovuto a una circolazione non fluida, causando gonfiore e dolore.

Debolezza della Milza (Pi Xu): La Milza non riesce a "tenere il Sangue nei vasi", contribuendo alla formazione delle varici.

Deficit di Qi del Rene (Shen Qi Xu): La debolezza del Rene può portare a problemi di sostegno energetico per la circolazione.

Umidità e Calore (Shi Re): La presenza di Umidità e Calore nei meridiani delle gambe può peggiorare il ristagno.

Rimedi e trattamenti consigliati

Erbe medicinali

Dan Shen (Salvia Miltiorrhiza)

Favorisce la circolazione del Sangue e allevia la stasi.

Dosaggio: 5-10 g di radice in infuso, una volta al giorno.

Huang Qi (Astragalus) 

Tonifica il Qi e supporta la Milza.

Dosaggio: 10-15 g di radice in decotto, una volta al giorno.

Yi Mu Cao (Leonurus Cardiaca)

Utile per attivare il Sangue e alleviare il ristagno.

Dosaggio: 10-15 g in infuso, due volte al giorno.

Agopuntura

Punti principali

SP6 (Sanyinjiao): Rafforza la Milza e migliora il flusso di Sangue.
ST36 (Zusanli): Tonifica il Qi e favorisce la circolazione.
LV3 (Taichong): Allevia la stasi del Sangue nel Fegato.
BL17 (Geshu): Regola il Sangue e risolve il ristagno.
KD3 (Taixi): Rinforza il Rene e supporta la circolazione.
Frequenza: 2-3 volte a settimana per almeno 4 settimane.

Coppettazione (Ba Guan)

Benefici: Stimola il flusso di Qi e Sangue, alleviando il ristagno.
Zona di applicazione: Lungo le gambe, in particolare nelle aree delle varici.
Frequenza: 1-2 volte a settimana per 6 settimane.

Moxibustione

Descrizione: Riscaldamento di punti specifici con artemisia per tonificare il Qi e migliorare la circolazione.
Punti: SP6, ST36, KD3.
Frequenza: 1 volta a settimana.

Massaggi Tui Na

Tecnica: Massaggi lungo i meridiani delle gambe con movimenti dal basso verso l’alto.
Benefici: Allevia il gonfiore e migliora il ritorno venoso.
Durata: 15-20 minuti al giorno.

Alimentazione consigliata

Cibi da privilegiare: Verdure a foglia verde, carote, zenzero, zucca, frutti di bosco (soprattutto mirtilli), semi di girasole.
Alimenti che migliorano il Qi, come riso integrale, avena e datteri rossi (Hong Zao).

Cibi da evitare: Fritti, grassi saturi, cibi pesanti e ricchi di zuccheri.

Precauzioni

• La MTC è un supporto che deve essere combinato con eventuali terapie mediche convenzionali.

• L’agopuntura e altri trattamenti devono essere eseguiti solo da professionisti qualificati.

• Alcune erbe della MTC possono avere effetti sulla circolazione e interagire con farmaci per il cuore o la pressione sanguigna, è importante consultare un medico prima dell’uso.

• Evitare l’autotrattamento con digitopressione se non si conoscono le tecniche corrette.