Floriterapia

I Fiori di Bach e altri rimedi floreali possono aiutare a riequilibrare il sistema nervoso, ridurre lo stress e migliorare la stabilità emotiva e fisica, fattori spesso collegati alle vertigini.

Fiori di Bach consigliati

Scleranthus 

Indicato per problemi di equilibrio, instabilità e difficoltà a prendere decisioni. Utile per vertigini intermittenti.

Rock Rose 

Aiuta nei casi di vertigini legate all’ansia o agli attacchi di panico.

Rescue Remedy 

Mix di emergenza per vertigini improvvise, paura e squilibrio emotivo.

Olive

Per vertigini dovute a spossatezza e affaticamento mentale o fisico.

Aspen 

Indicato per vertigini accompagnate da paura e sensazione di insicurezza.

Modalità di utilizzo

Assunzione classica: 

4 gocce sotto la lingua o in un bicchiere d’acqua, 4 volte al giorno.

Uso in caso di emergenza (Rescue Remedy): 

4 gocce ogni 15 minuti fino al miglioramento della situazione.

Aggiunta all’acqua da bere: 

10 gocce in una bottiglia d’acqua e sorseggiare durante la giornata.

Massaggio con i Fiori di Bach: 

Aggiungere 4 gocce di Scleranthus o Olive a un olio vettore (mandorle dolci o jojoba) e massaggiare delicatamente la zona delle tempie e dietro le orecchie.

Precauzioni

• I Fiori di Bach non sostituiscono cure mediche, ma sono un valido supporto emozionale.

• In caso di vertigini persistenti o gravi, consultare un medico per escludere cause sottostanti.

• Se si è allergici all’alcool, esistono versioni senza alcool dei rimedi floreali.