Micoterapia
Micoterapia
La micoterapia utilizza funghi medicinali per riequilibrare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e migliorare la funzione respiratoria. Alcuni funghi hanno proprietà adattogene, immunomodulanti e antinfiammatorie che possono aiutare nella gestione dell’asma bronchiale.
Funghi medicinali consigliati
Reishi (Ganoderma lucidum)
Azione: potente antinfiammatorio naturale, aiuta a modulare il sistema immunitario e riduce la reattività allergica.
Uso: 500-1000 mg di estratto secco al giorno, preferibilmente al mattino.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Azione: migliora la funzione polmonare, aumenta la resistenza e riduce la fatica respiratoria.
Uso: 600-1200 mg di estratto al giorno, suddivisi in due dosi.
Polyporus (Polyporus umbellatus)
Azione: favorisce il drenaggio dei liquidi e riduce l’eccesso di muco nei bronchi.
Uso: 300-600 mg di estratto secco al giorno.
Maitake (Grifola frondosa)
Azione: rafforza il sistema immunitario e aiuta a prevenire infezioni respiratorie.
Uso: 500 mg al giorno.
Agaricus Blazei (Agaricus subrufescens)
Azione: immunomodulante, utile per ridurre l’infiammazione e il broncospasmo.
Uso: 500-1000 mg di estratto secco al giorno.
Modalità di utilizzo
Gli estratti secchi in capsule sono la forma più efficace.
Per un effetto potenziato, si possono assumere in combinazione con vitamina C per migliorare l’assorbimento.
Il trattamento va seguito per almeno 2-3 mesi per ottenere benefici stabili.
Precauzioni
Consultare un medico prima di assumere funghi medicinali, soprattutto in caso di terapie farmacologiche.
Il Reishi può abbassare la pressione, quindi va evitato in caso di ipotensione marcata.
Non assumere Cordyceps in caso di malattie autoimmuni senza supervisione medica.