Fitoterapia

La fitoterapia offre diversi rimedi naturali per contrastare la Candida albicans, riequilibrare la flora batterica e ridurre l’infiammazione. Le piante medicinali con proprietà antimicotiche, antibatteriche e depurative sono molto utili per alleviare i sintomi della candidosi vaginale e prevenirne le recidive.

Erbe e rimedi fitoterapici consigliati

Infusi e decotti per uso interno

Tè di Pau d’Arco (Tabebuia impetiginosa)

Azione: potente antimicotico naturale.
Uso: preparare un infuso con 1 cucchiaino di corteccia in 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione 10 minuti e bere 2 volte al giorno per 15 giorni.

Infuso di Salvia e Rosmarino

Azione: riequilibra la flora vaginale e riduce l’infiammazione.
Uso: 1 cucchiaino di ciascuna erba in 250 ml di acqua bollente, bere 1-2 tazze al giorno.

Lavaggi vaginali

Decotto di Calendula e Camomilla

Azione: lenitiva e antinfiammatoria.
Uso: far bollire 1 cucchiaio di fiori di Calendula e 1 cucchiaio di Camomilla in 500 ml di acqua, raffreddare e usare per lavaggi vaginali 1 volta al giorno per 5 giorni.

Acqua e aceto di mele con Tea Tree

Azione: riequilibra il pH vaginale e ha effetto antimicotico.
Uso: mezzo litro di acqua con 1 cucchiaio di aceto di mele e 2 gocce di olio essenziale di Tea Tree, utilizzare per lavaggi vaginali 1 volta al giorno per 3 giorni.

Integratori fitoterapici

Estratto di semi di Pompelmo (GSE, Grapefruit Seed Extract)

Azione: antimicotico ad ampio spettro.
Uso: 10 gocce in un bicchiere d’acqua, 2 volte al giorno per 10 giorni.

Estratto di Bardana (Arctium lappa)

Azione: depurativa, aiuta a eliminare tossine e sostenere il fegato.
Uso: 30 gocce di tintura madre in acqua, 2 volte al giorno per 15 giorni.

Oli vegetali antimicotici

Olio di Cocco

Azione: antifungino naturale grazie all’acido caprilico.
Uso: applicare localmente una piccola quantità 2 volte al giorno per 7 giorni.

Olio di Neem

Azione: antifungino e antibatterico.
Uso: diluire 2 gocce di olio di Neem in 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci e applicare 1 volta al giorno per 5 giorni.

Precauzioni

• I lavaggi vaginali non vanno effettuati per periodi prolungati, per evitare di alterare la flora vaginale.

• Evitare l’uso interno degli oli essenziali senza supervisione di un esperto.

• In gravidanza o allattamento consultare un medico prima di assumere erbe medicinali.