Medicina Tradizionale Cinese

In MTC, il colpo di sole è visto come un eccesso di calore che invade il corpo, danneggiando lo Yin e disturbando l'equilibrio energetico. I rimedi si concentrano sull'eliminazione del calore, il raffreddamento del corpo e il ripristino dell'equilibrio tra Yin e Yang.

Rimedi consigliati

Erbe tradizionali

Huo Xiang Zheng Qi San: una formula erboristica per trattare l'accumulo di calore e umidità, alleviando sintomi come nausea e vertigini.

Dosaggio: seguire le indicazioni del medico tradizionale cinese, generalmente 2-3 grammi diluiti in acqua calda, 2-3 volte al giorno.

Shi Gao (Gesso Calcinato): usato per abbassare il calore interno e calmare la sete intensa.

Dosaggio: 10-30 grammi in decotto, da assumere 1-2 volte al giorno.

Punti di agopressione

DU-14 (Da Zhui): situato alla base del collo, aiuta a disperdere il calore dal corpo.Applicare una leggera pressione con il pollice per 2-3 minuti.

LI-4 (He Gu): sulla mano, tra il pollice e l’indice. Stimola il rilascio del calore e allevia il mal di testa.Massaggiare con movimenti circolari per 5 minuti su ciascuna mano.

ST-36 (Zu San Li): situato sulla gamba sotto il ginocchio, rafforza l'energia e riduce la stanchezza.Premere delicatamente per 2-3 minuti.

Alimenti consigliati

Tè di crisantemo: ha un effetto calmante e rinfrescante.Preparare con 1 cucchiaino di fiori secchi in 250 ml di acqua calda, bere 2-3 volte al giorno.
Anguria: considerata un rimedio naturale per dissipare il calore estivo e idratare il corpo.

Trattamenti consigliati

• Coppettazione: applicare le coppette lungo i meridiani interessati per eliminare il calore e migliorare la circolazione energetica.

• Moxibustione leggera: evitare eccessivo riscaldamento; può essere utile solo per riequilibrare lievemente lo Yang se accompagnato da debolezza.

Precauzioni

• Consultare un medico esperto di MTC per una diagnosi accurata.

• Evitare l'autotrattamento con erbe cinesi senza supervisione, poiché dosi errate possono essere dannose.