Medicina Tradizionale Cinese

La Medicina Tradizionale Cinese considera la congestione nasale come uno squilibrio energetico nei meridiani del Polmone, del Fegato o della Milza, spesso legato a fattori esterni come Vento Freddo, Vento Caldo o accumulo di Umidità. Il trattamento si basa sul ripristino dell'equilibrio energetico e sulla rimozione degli agenti patogeni.

Rimedi erboristici consigliati

Xin Yi San (Polvere di Magnolia)

Indicata per congestione nasale da Vento Freddo.
Ingredienti principali: Magnolia (Xin Yi Hua), Angelica Dahurica (Bai Zhi), Mentha (Bo He).
Dosaggio: 3-6 grammi in decotto due volte al giorno.

Cang Er Zi San (Polvere di Xanthium)

Utilizzata per congestione nasale con abbondante muco denso.
Ingredienti principali: Xanthium (Cang Er Zi), Angelica Dahurica (Bai Zhi), Mentha (Bo He), Liquirizia (Gan Cao).
Dosaggio: 6 grammi in decotto o pillole.

Yu Ping Feng San (Polvere di Schisandra)

Rinforza il Wei Qi (energia difensiva) e previene raffreddori ricorrenti.
Ingredienti principali: Astragalo (Huang Qi), Atractylodis Macrocephalae (Bai Zhu), Ledebouriella (Fang Feng).
Dosaggio: 6-9 grammi in decotto, 1-2 volte al giorno.

Tecniche complementari

Agopuntura

Punti principali:

LI20 (Yingxiang): Ai lati del naso, allevia la congestione.
GB20 (Fengchi): Alla base del cranio, per Vento Freddo.
LU7 (Lieque): Rafforza il Polmone e stimola il Qi.
ST36 (Zusanli): Per migliorare l'energia generale e il sistema immunitario.
Frequenza: 2-3 volte alla settimana fino al miglioramento dei sintomi.

Moxibustione

Applicata su LU7 (Lieque) e ST36 (Zusanli) per stimolare il calore interno e migliorare il flusso di energia.

Massaggio Tuina

Punti da massaggiare: LI20 (Yingxiang) e BL2 (Zanzhu, sopra gli occhi).
Metodo: Usare una leggera pressione circolare per 3-5 minuti, due volte al giorno.

Consigli dietetici

• Alimenti consigliati: Zuppe calde con zenzero, cipolla e aglio; tè verde per rimuovere l'umidità.

• Evitare: Cibi freddi, latticini e zuccheri raffinati che aggravano l'Umidità.

Precauzioni

• Evitare trattamenti energizzanti (come moxibustione) in presenza di febbre alta.

• NON usare erbe della medicina cinese senza consultare un esperto qualificato.

• Alcuni rimedi possono avere effetti sulla circolazione sanguigna e non essere adatti a tutti.

• L’agopuntura deve essere praticata solo da specialisti esperti e mai su neonati o bambini molto piccoli.