Micoterapia

La micoterapia, basata sull’uso terapeutico dei funghi medicinali, offre rimedi naturali per rafforzare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e alleviare la congestione nasale. I funghi sono particolarmente efficaci nel riequilibrio immunitario e nel supportare la capacità del corpo di affrontare infezioni e allergie.

Funghi medicinali consigliati

Reishi (Ganoderma lucidum)

Proprietà: Antinfiammatorio, immunomodulante, antiallergico.
Uso: 1000-1500 mg al giorno, suddivisi in 2-3 dosi.
Benefici: Riduce l'infiammazione delle mucose e aiuta a gestire la congestione cronica, soprattutto se associata a allergie.

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

Proprietà: Tonico respiratorio, adattogeno, migliora l’ossigenazione.
Uso: 1000 mg al giorno in due somministrazioni.
Benefici: Favorisce il miglioramento della respirazione e riduce il muco accumulato.

Agaricus Blazei Murrill

Proprietà: Rinforza il sistema immunitario e aiuta a combattere infezioni.
Uso: 1200-1500 mg al giorno.
Benefici: Particolarmente utile per prevenire infezioni batteriche o virali che causano congestione.

Shiitake (Lentinula edodes)

Proprietà: Stimola il sistema immunitario e ha un’azione antinfiammatoria.
Uso: 1000-2000 mg al giorno.
Benefici: Aiuta a combattere infezioni delle vie respiratorie superiori.

Maitake (Grifola frondosa)

Proprietà: Supporta il sistema immunitario e aiuta a drenare i liquidi in eccesso.
Uso: 1000 mg al giorno.
Benefici: Allevia l’accumulo di muco e migliora la capacità respiratoria.

Modalità di assunzione

• Capsule: La forma più comune e conveniente. Assumere con abbondante acqua durante i pasti.

• Polvere: Mescolare in acqua tiepida o tisane calde. Ideale per chi preferisce una preparazione più naturale.

• Estratti liquidi: Facili da dosare, spesso più concentrati. Possono essere aggiunti a bevande calde.

Precauzioni

• Consultare un medico o un micoterapeuta se si assumono farmaci immunosoppressori o anticoagulanti.

• Iniziare con dosaggi bassi per verificare la tolleranza, soprattutto in caso di allergie ai funghi.

• NON somministrare funghi medicinali senza consultare un medico.

• Usare solo prodotti certificati e verificare l’assenza di allergeni.