Floriterapia

La floriterapia utilizza essenze floreali per riequilibrare le emozioni e alleviare i crampi addominali, specialmente quando questi sono legati a stress, ansia o tensione emotiva.

Fiori di Bach consigliati

Agrimony

Indicato per chi soffre di crampi addominali causati da tensioni interiori represse o stress nascosto dietro un atteggiamento allegro.

Impatiens

Utile per crampi legati a tensione nervosa e impazienza, aiuta a rilassare il sistema muscolare.

Rescue Remedy

Rimedio di emergenza per dolori improvvisi o spasmi addominali da stress emotivo.

Centaury

Indicato per chi somatizza le emozioni e prova crampi addominali quando si sente sovraccarico dagli altri.

Mimulus

Utile se i crampi sono associati a paure specifiche, come ansia per il futuro o preoccupazioni quotidiane.

Fiori Australiani consigliati

Bottlebrush

Supporta il sistema digestivo e aiuta nelle fasi di cambiamento che provocano crampi addominali.

Bush Fuchsia

Equilibra il sistema nervoso e riduce gli spasmi intestinali.

Crowea

Ottimo per riequilibrare la tensione a livello addominale e favorire il rilassamento.

Modalità di utilizzo

Assunzione orale

Fiori di Bach: 4 gocce sotto la lingua o in un bicchiere d’acqua, 4 volte al giorno.
Fiori Australiani: 7 gocce sotto la lingua, 2 volte al giorno.

Uso in acqua

Aggiungere 10 gocce di Rescue Remedy in un bicchiere d’acqua e sorseggiare lentamente per rilassare l’addome.

Massaggio con essenze floreali

Mescolare 4 gocce di Crowea o Rescue Remedy con 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci.
Massaggiare l’addome in senso orario per 5 minuti.

Precauzioni

• I fiori di Bach e i Fiori Australiani non hanno controindicazioni, ma è consigliato un uso costante per ottenere benefici duraturi.

• Se i crampi persistono per più giorni o sono molto intensi, consultare un medico.