Medicina Tradizionale Cinese

Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), l'oligospermia è spesso associata a una carenza di Jing renale (Essenza vitale), debolezza del Qi della Milza e stasi di Qi del Fegato. Il Jing renale è la base della fertilità maschile, mentre il Qi della Milza è coinvolto nella produzione di fluidi corporei, incluso lo sperma. Lo stress emotivo e la tensione possono portare a una stagnazione del Qi del Fegato, influenzando la qualità spermatica.

Cause secondo la MTC

• Deficit di Jing del Rene  indebolisce la qualità e quantità dello sperma.

• Deficit di Qi della Milza  riduce la produzione e la vitalità degli spermatozoi.

• Stasi di Qi del Fegato  causata da stress e frustrazione, interferisce con la circolazione sanguigna e la fertilità.

Rimedi della Medicina Cinese

Erbe della Medicina Cinese

Ba Ji Tian (Morinda officinalis) 

 Tonifica il Rene Yang e migliora la produzione spermatica. 

(Dose: 10-15 g al giorno in decotto).

Gou Qi Zi (Bacche di Goji)  

Nutre il Jing renale e protegge lo sperma dallo stress ossidativo. 

(Dose: 10 g al giorno, anche in infuso o tisana).

Dang Gui (Angelica sinensis)  

Migliora la circolazione sanguigna nella zona pelvica. 

(Dose: 5-10 g in decotto giornaliero).

He Shou Wu (Polygonum multiflorum)  

Rinvigorisce il Jing del Rene e rallenta l’invecchiamento degli spermatozoi. 

(Dose: 6-12 g al giorno in tisana o polvere).

Ren Shen (Ginseng cinese)  

Potenzia il Qi della Milza e l’energia generale.

(Dose: 3-6 g al giorno in tisana o polvere).

Agopuntura

Punti consigliati:

Shenshu (BL23)  Rafforza il Rene e migliora la qualità dello sperma.
Guanyuan (CV4)  Nutre il Jing e stimola la funzione riproduttiva.
Zusanli (ST36)  Supporta il Qi della Milza per una migliore produzione spermatica.
Taixi (KI3)  Potenzia il Qi del Rene e la fertilità.
Liver 3 (LR3)  Regola il Qi del Fegato per ridurre lo stress.

Dieta energetica per la fertilità maschile

Alimenti consigliati: uova, semi di sesamo nero, noci, bacche di goji, riso integrale, pesce, zenzero.
Alimenti da evitare: cibi freddi e crudi (possono indebolire il Rene), zuccheri raffinati, alcol, cibi piccanti (che sovraccaricano il Fegato).

Pratiche di Qi Gong

Esercizi per rinforzare il Rene: Praticare Ba Duan Jin e meditazione con visualizzazione di energia nella zona lombare e nel basso addome.
Massaggio energetico: Strofinare i reni con le mani calde per alcuni minuti ogni giorno per stimolare l’energia renale.

Precauzioni

• Le erbe della MTC devono essere assunte sotto supervisione di un medico esperto.

• L’agopuntura deve essere eseguita da un professionista qualificato.

• Evitare eccessi alimentari che possano aggravare il deficit di Jing o la stasi di Qi.