Medicina Tradizionale Cinese

Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il raffreddore è considerato un’invasione di Vento-Freddo o Vento-Calore, che colpisce i Polmoni e altera il flusso del Qi (energia vitale). L’obiettivo della MTC è riequilibrare l’energia, liberare i blocchi e rafforzare il Wei Qi (sistema immunitario).

Tipologie di Raffreddore in MTC e Rimedi

Raffreddore da Vento-Freddo

Sintomi: Brividi, naso che cola con muco chiaro, starnuti, avversione al freddo, lieve febbre senza sudorazione.
Rimedi

Tisana di Zenzero Fresco e Cipollotto: Far bollire 3 fette di zenzero con 1 gambo di cipollotto in 250 ml di acqua per 10 minuti, bere caldo.
Agopressione: Massaggiare il punto Feng Chi (GB20) dietro la testa per favorire la dispersione del Vento-Freddo.

Raffreddore da Vento-Calore

Sintomi: Febbre, mal di gola, muco giallo o verde, sudorazione, naso chiuso, sensazione di calore.
Rimedi

Tisana di Foglie di Menta e Crisantemo: 1 cucchiaino di foglie di menta + 1 cucchiaino di fiori di crisantemo in una tazza di acqua bollente, lasciare in infusione 10 minuti.
Agopressione: Massaggiare il punto He Gu (LI4) tra il pollice e l’indice per liberare il calore patogeno.

Erbe Cinesi Utili

• Huang Qi (Astragalo): Tonico per il Wei Qi, utile nella prevenzione.

• Ban Lan Gen (Radice di Isatis): Antivirale per i sintomi da Vento-Calore.

• Jing Jie (Schizonepeta): Aiuta a espellere il Vento-Freddo.

• Gan Cao (Liquirizia cinese): Lenitiva per la gola e supporto immunitario.

Trattamenti di MTC Consigliati

• Agopuntura: Punti LI4 (He Gu), LU7 (Lie Que), GB20 (Feng Chi) per liberare il blocco energetico.

• Coppettazione: Sulla schiena per stimolare il sistema immunitario.

• Moxibustione: Applicazione di calore con artemisia su punti specifici per riscaldare il corpo.

Precauzioni

• Consultare un esperto di MTC per un trattamento personalizzato.

• Non utilizzare erbe cinesi senza guida di un professionista.

• Se il raffreddore persiste oltre 10 giorni o è accompagnato da febbre alta, consultare un medico.