Medicina Tradizionale Cinese
Medicina Tradizionale Cinese
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), la ritenzione idrica è considerata un segno di stasi dei liquidi corporei (Yin), causata da squilibri nei sistemi di Milza, Reni e Polmone. Questi organi sono responsabili della trasformazione, trasporto ed eliminazione dei liquidi. Se uno di essi è debole o bloccato, i liquidi ristagnano, provocando gonfiori e pesantezza.
Cause energetiche secondo la MTC
Deficit della Milza: incapacità di trasformare e trasportare i liquidi.
Deficit del Rene Yang: insufficiente riscaldamento e movimento dei liquidi.
Stasi di Qi o Umidità: dovuta a alimentazione scorretta, freddo, emozioni represse.
Rimedi consigliati
Erbe della MTC
Fu Ling (Poria cocos): drenante, tonifica la Milza e favorisce la diuresi.
Zhu Ling: promuove la diuresi senza danneggiare lo Yin.
Ze Xie (Alisma orientale): elimina l’umidità in eccesso, utile nei gonfiori da ritenzione.
Yi Yi Ren (Coix lacryma-jobi): elimina umidità e rafforza Milza e Polmone.
Gui Zhi (Corteccia di Cannella): attiva il Yang, utile se c’è freddo interno e ritenzione.
Trattamenti
Agopuntura
punti come SP9 (Yinlingquan), ST36 (Zusanli), REN9 (Shuifen), KI7 (Fuliu) per tonificare Milza e Reni, e favorire il drenaggio.
Coppettazione
per liberare i meridiani e stimolare la circolazione linfatica.
Tuina (massaggio cinese)
applicato su gambe e addome per stimolare il flusso dei liquidi.
Moxibustione
utile per rinforzare il Rene Yang e sciogliere l'umidità fredda.
Dieta energetica cinese
Favorire cibi caldi, cotti e leggeri (zuppa di miso, riso integrale, zucca, porro).
Evitare cibi freddi, crudi, latticini, zuccheri, alcolici e cibi umidi.
Durata del trattamento
Generalmente 3-6 settimane con cicli di valutazione. È consigliabile affidarsi a un operatore esperto in MTC per personalizzare la terapia.
Precauzioni
Le pratiche della medicina cinese non sostituiscono cure mediche convenzionali.
Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie gravi o croniche.