Floriterapia

I Fiori di Bach e altri rimedi floreali possono aiutare a riequilibrare il sistema ormonale lavorando sulle emozioni e sugli stati d’animo che influenzano l’equilibrio endocrino. Gli ormoni sono strettamente legati allo stress, alle emozioni e ai traumi emotivi, quindi il supporto della floriterapia può essere molto efficace per armonizzare il sistema corpo-mente.

Fiori di Bach consigliati

Walnut (Noce)

Azione: Aiuta ad adattarsi ai cambiamenti ormonali (pubertà, gravidanza, menopausa)
Uso: 4 gocce sotto la lingua 4 volte al giorno per almeno 3 settimane

Scleranthus

Azione: Equilibra gli sbalzi ormonali e gli sbalzi d’umore legati al ciclo mestruale o alla menopausa
Uso: 4 gocce sotto la lingua, 3-4 volte al giorno

Wild Rose (Rosa selvatica)

Azione: Contrasta la perdita di energia e l’apatia dovuta agli squilibri ormonali
Uso: 4 gocce sotto la lingua al mattino e alla sera

Olive

Azione: Utile per la stanchezza cronica e la spossatezza dovuta a squilibri endocrini
Uso: 4 gocce 3 volte al giorno, soprattutto nei momenti di maggiore affaticamento

Crab Apple

Azione: Favorisce la depurazione del corpo dalle tossine ormonali (utile in caso di acne ormonale)
Uso: 4 gocce sotto la lingua o diluite in acqua, 3 volte al giorno

Impatiens

Azione: Aiuta a gestire la tensione e l’irritabilità dovuta agli squilibri ormonali
Uso: 4 gocce sotto la lingua 3 volte al giorno

Mustard

Azione: Utile per sbalzi di umore improvvisi e malinconia legata al ciclo mestruale o alla menopausa
Uso: 4 gocce 4 volte al giorno fino a miglioramento

Larch

Azione: Rafforza l’autostima nelle donne che si sentono insicure a causa di squilibri ormonali (es. aumento di peso, acne)
Uso: 4 gocce 3 volte al giorno

Cherry Plum

Azione: Aiuta a controllare ansia, tensione e impulsività emotiva legate agli ormoni
Uso: 4 gocce sotto la lingua nei momenti di crisi

Honeysuckle

Azione: Indicato per chi fatica ad accettare il passaggio alla menopausa o i cambiamenti del corpo

Uso: 4 gocce sotto la lingua, 3 volte al giorno.

Rimedi floriterapici combinati

Miscela per il riequilibrio ormonale

Walnut + Scleranthus + Olive + Crab Apple
Uso: 4 gocce sotto la lingua 3 volte al giorno per almeno 1 mese

Miscela per gli sbalzi d’umore e la tensione premestruale

Scleranthus + Impatiens + Mustard + Cherry Plum
Uso: 4 gocce 3 volte al giorno a partire da 10 giorni prima del ciclo

Miscela per menopausa e vampate di calore

Walnut + Wild Rose + Honeysuckle + Olive
Uso: 4 gocce sotto la lingua 4 volte al giorno per 3 mesi

Precauzioni

• I Fiori di Bach non hanno controindicazioni e possono essere usati a lungo termine

• Non sostituiscono terapie mediche, ma possono essere un valido supporto emozionale

• Evitare in caso di allergia ai conservanti a base di alcool (in alternativa, diluire in acqua)