Omeopatia

L’omeopatia offre rimedi naturali per riequilibrare il sistema ormonale, ridurre i sintomi fisici ed emotivi della sindrome premestruale e migliorare il benessere generale. La scelta del rimedio dipende dai sintomi predominanti.

Rimedi omeopatici consigliati e modalità d’uso

Pulsatilla 9CH

Indicazioni: sbalzi d’umore, pianto facile, bisogno di affetto e consolazione.
Uso: 5 granuli 2 volte al giorno nei 7 giorni prima del ciclo.

Sepia 9CH

Indicazioni: irritabilità, stanchezza, avversione al contatto fisico, sensazione di peso al basso ventre.
Uso: 5 granuli 2 volte al giorno nei 10 giorni prima del ciclo.

Lachesis 9CH

Indicazioni: sintomi aggravati prima delle mestruazioni, tensione mammaria, mal di testa, vampate di calore.
Uso: 5 granuli 1-2 volte al giorno nei giorni che precedono il ciclo.

Ignatia Amara 9CH

Indicazioni: ansia, depressione, malinconia, nodo alla gola.
Uso: 5 granuli al bisogno, fino a 3 volte al giorno.

Natrum Muriaticum 9CH

Indicazioni: ritenzione idrica, gonfiore, desiderio di cibi salati.
Uso: 5 granuli 2 volte al giorno nei 7 giorni prima del ciclo.

Nux Vomica 9CH

Indicazioni: irritabilità, intolleranza ai rumori e alla luce, desiderio di cibi eccitanti (caffè, alcol, zuccheri).
Uso: 5 granuli 2 volte al giorno nei giorni precedenti il ciclo.

Magnesia Phosphorica 7CH

Indicazioni: crampi mestruali alleviati dal calore e dalla pressione.
Uso: 5 granuli ogni 3-4 ore, fino a miglioramento.

Schema di assunzione generale

• Assumere 5 granuli sotto la lingua, lontano dai pasti, 2 volte al giorno.

• Per i rimedi specifici per il dolore (es. Magnesia Phosphorica), assumere più frequentemente al bisogno.

• Iniziare il trattamento 7-10 giorni prima delle mestruazioni per un miglior effetto.

Precauzioni

• L’omeopatia è sicura, ma se i sintomi sono intensi o persistenti, consultare un omeopata esperto.

• Evitare l’assunzione contemporanea di menta, caffè e sostanze forti che potrebbero interferire con l’azione dei rimedi.